1 Tag - Triathlon-Coaching für Rookies

 mit Sven

Triathlon - Trainer staatlich geprüft & zertifiziert

 

 

Trail-Tours-Harz Triathlon - Coaching für Einsteiger.Bei diesem Tages Coaching werden geziehlt Reize gesetzt,Fachwissen vermittelt,Mentaltraing absolviert rund um das Thema Triathlon. Es wird auf dich theoretisch sowie praktisch eingegangen und mit dir das erlernte umgesetzt. Bei diesem Tageskurs werden wir als erstes ins Fitnessstudio gehen und den Grundstein für einen erfolgreichen Triathlon legen.Danach werden wir ein Intensives Rennradtraining absolvieren wo wir speziell auf dein Leistungsniveau eingehen und dieses optimieren.Der Preis Beträgt 249 Euro ( 1-2 Teilnehmer ) können an diesem Kurs teilnehmen/ wenn ihr zu 2 bucht bleibt der Preis gleich:))Ein Angebot für Kleingruppen ist auch möglich:)

 

Inhalte :

  • Rennradtraining
  • Fitnessstudio ( Athletiktraining ) Eintritt im Preis enthalten!
  • Ernährungstipps
  • Mentaltraining
  • Trainingssteuerung
  • Wattmessung / FTP / NP (Normalized Power)
  • Herzfrequenz / Aerob - Anaerob / Trittfrequenz
  • Wettkampftipps
  • Herzratenvariabilität (HRV)

 

Meine Qualifikationen für Euch:
  • Triathlontrainer  ( Schwimmtrainer / Rennradtrainer / Lauftrainer )                            
  • MTB Guide  
  • Fahrtechniktrainer
  • Fitness & Gesundheitstrainer / B-Lizenz
  • Figurcoach ( Personaltrainer )
Die Qualifikationen sind nach DIN 33961 sowie ZFU und Dimb / BDR zertifiziert sowie (DQR) klassifiziert sowie staatlich geprüft und zugelassen
 

 

 

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2 Tage - Triathlon-Coaching für Rookies

 mit Sven

Triathlon - Trainer staatlich geprüft & zertifiziert

 
 
 
 

Trail-Tours-Harz Triathlon - Coaching für Einsteiger, bringt Euch in 2 Tagen auf ein neues Level. Es werden geziehlt Reize gesetzt,Fachwissen vermittelt,Mentaltraining absolviert rund um das Thema Triathlon. Es wird auf dich theoretisch sowie praktisch eingegangen und mit dir das erlernte umgesetzt. Der Preis Beträgt 499 Euro ( 1-2 Teilnehmer ) können an diesem Kurs teilnehmen/ wenn ihr zu 2 bucht bleibt der Preis gleich:))Ein Angebot für Kleingruppen ist auch möglich:)

 
 

Inhalte :

  • Rennradtraining
  • Lauftraining
  • Schwimmtraining ( Freiwasser ) oder (Indoor)
  • Fitnessstudio ( Athletiktraining )
  • Ernährungstipps
  • Koppeltraining
  • Mentaltraining
  • Trainingssteuerung
  • Wattmessung / FTP / NP (Normalized Power)
  • Herzfrequenz / Aerob - Anaerob / Trittfrequenz
  • Wettkampftipps
  • Herzratenvariabilität (HRV)
 
 

 
 
Meine Qualifikationen für Euch:
  • Triathlontrainer                              
  • MTB Guide  
  • Fahrtechniktrainer
  • Fitness & Gesundheitstrainer / B-Lizenz
  • Figurcoach
Die Qualifikationen sind nach DIN 33961 sowie ZFU und Dimb / BDR zertifiziert sowie (DQR) klassifiziert sowie staatlich geprüft und zugelassen
 
 

Anforderungen an Dich!!

Du solltest sportlich sein,das Ziel haben einen Volkstriathlon oder Schnuppertriathlon zu finischen.

Oder hast schon die ersten Erfahrungen im Triathlonsport gemacht.

Möchtest auf ein neues Level kommen:)

Kannst ca. 45km Rennrad fahren

Kannst ca.5-8 km laufen

Und kannst schwimmen( es müssen keine besonderen Techniken vorhanden sein)

Ich freue mich auf Dich!!!!

Mit sportlichen Grüße Sven

 

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Trail Tours Harz lebt den Lifestyle des Outdoor-Sports.

Es ist unser Ziel, den Kunden mehr als die normale Erlebnis-Tour zu bieten. In der wunderschönen Traillandschaft Oberharz leben wir mit ausgebildeten Guides & Trainern unsere geführten Erlebnis-Touren und Camps aus!